Kako biti produktivniji

Sadržaj:

Kako biti produktivniji
Kako biti produktivniji

Video: Kako biti produktivniji

Video: Kako biti produktivniji
Video: Win 1 Point, Win $10 2024, Ožujak
Anonim
Znate li što se većina produktivnosti "stručnjaci" nadaju da nikada nećete saznati?
Znate li što se većina produktivnosti "stručnjaci" nadaju da nikada nećete saznati?

Savjeti koje su upali i aplikacije koje prodaju predstavljaju ukupno BS. Stručnjaci ih čak i ne koriste!

Iskrenost Vrijeme kada: Kada ste posljednji put preuzeli aplikaciju koju ste bili sigurni da će vas učiniti produktivnima, koristite ga za manje od jednog dana, a zatim zaboravite na to?

Je li to bio ovaj mjesec? Ovaj tjedan? Ovo jutro?

Što je s posljednjeg trenutka kada ste ubili dnevne produktivnosti čitajući članke poput "100 uspješnih ljudi koji vas poučavaju kako biti produktivniji" cijelo poslijepodne?

Budimo iskreni, radite li to odmah !?

Što je previše, previše je.

Zaboravimo pahuljicu i pogledaj kako produktivnost zapravo funkcionira.

Kako produktivnost zapravo funkcionira

Produktivnost nije ista kao motivacija. Nemoguće je ostati motivirano cijelo vrijeme, ali to ne znači da ne možete uvijek biti produktivni.

Motivacija dolazi u valovima. Nekoliko dana izlazimo iz kreveta, spremni zauzeti svijet. Započinjemo velikim projektima, sanim velikim snovima i znamo da ćemo NAKON postići nešto.

Ali onda sutra dolazi.

Sjedimo na istom mjestu gdje smo jučer sjedili - gdje smo bili na vatri i bili spremni otići - i … ništa. Gledamo naš redak za Netflix ili idemo i kupimo šalicu kave. Čini se da ne možemo dobiti onu iskra.

Ako se oslanjamo samo na motivaciju, rijetko ćemo biti produktivni.

Što možemo učiniti umjesto toga?

Jedan od mojih mentora, BJ Fogg, koji upravlja Laboratorijem za uvjeravanje u Stanfordu, kaže da bismo trebali pretpostaviti da će naše "budućno ja" biti lijen i nemam motivaciju. Moramo postaviti sustave kako bi produktivnost bila što jednostavnija - čak i kad je naša motivacija niska.

Evo kako koristiti sustave da budu produktivni čak i kada motivacija padne.

Korak 1: Plan neuspjeha

Uspješni ljudi nisu sretniji od većine ljudi. Ali oni pokušavaju više stvari i spremni su propasti.

Na primjer, moj dobar prijatelj Tim Ferriss odbačen je 26 puta prije nego što je izdavač konačno prihvatio njegovu ideju 4-satni radni tjedan (koji je kasnije postao New York Times i Wall Street Journal najprodavaniji).

Gotovo svatko tko je bio uspješan ima sličnu priču o neuspjehu prije trijumfa.

No, razlika između prosječnih i produktivnih ljudi je u tome što prosječni ljudi slijepe neuspjehom i odustaju od napada.

Produktivni ljudi, s druge strane, aktivno traže neuspjeh jer znaju da je uspjeh s druge strane.

BJ Fogg i ja sjeli smo i razgovarali o tome kako možemo iskoristiti neuspjeh i "motivirajuće valove" na našu prednost, tako da kad se drugi ljudi gume, možemo imati sistem slijediti.

Kako sada možete početi koristiti ovo:

  1. Napravite popis svega što trebate da biste postigli svoj cilj
  2. Postavite one komade kako bi onemogućili neuspjeh

Evo nekoliko primjera onoga što bi moglo izgledati:

BJ Fogg je želio popiti još čaja. Znao je kupio sav čaj, električni čajnik koji je kuhala vodu i postavio sve što je lako na njegovu šalteru. Čak i kad se osjećao kao da pio nešto drugo, bilo je tamo, pa je to bilo neosporno.

Pokušavao sam stvoriti teretanu. Ustala bih ujutro planirajući ići, ali nakon nekoliko minuta ne odluči. Otkrila sam da ako stavim svoju teretanu i cipele pokraj mog kreveta, stavit ću ih na prvu stvar i do tog trenutka, ja bih "dobro" ići.

Chandler Bolt produktivne osobe napisao je 365 hvala vam bilješke prošle godine pre-žigosanje i dodavanje adresa naljepnice u serijama od 50 karata. Držeći kartice blizu, uspio je olakšati pisanje i slanje kartica sa ili bez motivacije.

Korak 2: stavite ga na svoj kalendar

Zamislite igranje u košarki protiv LeBron Jamesa. Imate najbolje cipele, najskuplji par atletskih hlača, fancy headband i najveći dres na svijetu. I nema cipele, odjevene gaćice i košulje. Tko bi pobijedio?

Zvuči smiješno, ali igramo istu igru protiv produktivnosti svaki dan.

Alati nisu važni koliko mislimo.

Novice LJUBAV se usredotočiti na produktivnost hacka, aplikacija i alata. Lako je - i iskreno, zabavnije - igrati s sjajnim novim alatima nego jednostavno raditi ono što radi.

Ali obično osnove - stvari poput jednostavnog kalendara, olovke i papira - rade, kao i (ako ne i bolje) neke aplikacije.

Pogledajte uzorak kalendarskog sustava.

Pogledajte kako to nije super napredni skup aplikacija? Namjerno sam olakšavam na sebe kako bih mogao slijediti i jednostavno ga ažurirati.
Pogledajte kako to nije super napredni skup aplikacija? Namjerno sam olakšavam na sebe kako bih mogao slijediti i jednostavno ga ažurirati.

Izvršenje je važnije od same taktike.

Kako sada možete početi koristiti ovo:

  1. Odlučite se ispred vremena i odredite svoj raspored tjedan dana, na papiru ili u jednostavnom kalendarskom sustavu
  2. Postavite upozorenje u kalendaru ili telefonu da biste ga pregledali svaki tjedan. Držite razmišljanje naprijed, i nikada nećete biti uhvaćeni izvan straže ili pritisnuti za vrijeme

Korak 3: Razvijte fokus s laserom

U videu iznad, BJ Fogg govori o "natječajnim motivacijama" - ponekad čak i naši najbolji napori da budemo produktivni su zaustavljeni jer dolazi nešto drugo.

Ponekad su to vanjski poremećaji: dolazi do hitne situacije, imamo obiteljske zahtjeve, a posao se zauzima.

No, jednako često možemo izjednačiti jedan cilj prebacivanjem fokusa na drugu. Rezultat? Ne činimo mnogo napretka ni na jednom.

Razvijanje FOCUS-a i mogućnost stavljanja nekih ideja na čekanje je vještina koja gotovo jamči da napredujemo u onome što je važno. Dopustite mi da vam pokažem što mislim.

Jedan od mojih bliskih prijatelja, Noa Kagan, bivši zaposlenik Mint i Facebook i osnivač AppSumo, pokazao mi je moć laserskog usmjeravanja - nije mogao pokrenuti niti jedan, već dva multimilijunska poduzeća koja i dalje vidi rast iz godine u godinu.

On to čini postavljanjem jednog velikog cilja odjednom.

Gledajte Noa objasnite ovdje (obratite posebnu pozornost u 3:56 gdje razgovaramo posebno o tome kako postavlja svoje ciljeve).

Kako to možete sada koristiti:

  1. Odaberite svoj broj jedan cilj. Zar zaradi više novca? Pokretanje tvrtke? Pronalaženje vašeg posla iz snova?
  2. Uhvatite olovku i papir i zapišite ga. Doista, ovo sada. Ovo nije glupo "vježba misli". Radimo ovo kako bismo se obvezali na jedan korak akcije i pratiti

Napredni sustavi produktivnosti: Napravite navike na koje se možete pridržavati

Kao što ste možda primijetili, naše borbe s produktivnim stvarima zapravo su borbe s stvaranjem navika - zato sam sastavio najkvalitetniji materijal na postavljanju ciljeva, stvarajući navike koje se drže, vozeći motivacijske valove i vraćajući se na stazu (ako ikada padaš).

Ako ste spremni zaustaviti izvođenje izlika, izbiti iz te rute i napraviti veliku promjenu u svom životu, ovaj besplatni vodič je za vas.

Pogledajte što je unutar:
Pogledajte što je unutar:
  • Kako se probuditi produktivno i dobiti više od podneva nego što većina ljudi provodi cijeli dan (pokrivenim u Dijelu 2)
  • "Ako nisam bio toliko lijen, bih _." Ja ću vas naučiti kako da budete produktivni čak i kada vam se ne sviđa. "(pokriveno u Dijelu 3)
  • Jeste li ikad provodili napornu radnu sobu koja je bila puna ometanja - odgovarala na e-poštu i stavljala vatre - i odšeta osjećaj kao da ništa niste završili? Pokazat ću vam kako ostati produktivan i eliminirati distractions (pokriveno u Dijelu 6)

Ovaj besplatni vodič uključuje HD videozapise, listove za preuzimanje, lekcije vodećih svjetskih stručnjaka o promjeni ponašanja i još mnogo toga.

Zato provjerite. Isprobajte tehnike. I uživajte u rezultatima koje dobivate za ostatak svog života.

Preporučeni: